YOGA
Op de zolder van mijn Franse woning heb ik een kleine zaal gecreëerd om yoga te beoefenen met kleine groepjes. Een plek van rust en op adem komen.
COURS DE YOGA
Dru yoga groupe d'adultes
Lundi: Maandag:
Bazarnes 19h00 - 20h15 Nederland Zoom 20.30 uur - 21.45 uur
Mercredi: Vrijdag:
Cravant 9h30 - 10h45 Nederland Zoom 9.00 uur - 10.15 uur
Samedi: €6,50 per les
Accolay 9h30 - 10h45
€7,- par seance
Carte 10 bandes - valable 3 moins €60,-
Priveles €35,-
WEEK & WEEKEND
Tijdens een week of weekend jezelf onderdompelen in alle rust met Dru yoga. In de ochtend wakker worden met zachte bewegingen waarbij de energie vrij komt om de dag kleur en energie te geven. Mooie wandelingen in de omgeving waarbij aandacht en opmerken de rode draad vormt. Lekkere maaltijden in de ochtend, middag en avond. De dagen worden verder ingevuld met creatieve activiteiten zoals een meditatiekussen zelf maken en/of het bereiden van kruidenthee uit tuin en natuur.